مرور کردن کليد موفقيت و پيشرفت تحصيلي

علاوه بر تاثيرگذاري نهادهاي آموزشي، معلمان و خانواده در مسير پيشرفت تحصيلي، دانش‌آموز نيز خود عامل مهم و مؤثري در طي اين مسير است؛ بنابراين، لازم به نظر مي‌رسد با توجه به اهميت موفقيت و پيشرفت تحصيلي دانش‌آموزان، که در نهايت منجر به پيشرفت و توسعه کشور خواهد شد، به موضوع برنامه‌ريزي، به ويژه برنامه‌ريزي درسي و تحصيلي، توجه داشت.

تنها راه جلوگيري از بي‌برنامگي و اتلاف وقت هنگام درس خواندن، برنامه‌ريزي و مديريت زمان است.

گام اول براي موفقيت تحصيلي، داشتن برنامه‌ريزي است و براي برنامه‌ريزي دقيق نيز لازم است که موارد زير را مدّنظر داشته باشيد:

1- برنامه‌‌‌ها و اهداف مدّنظرتان را يادداشت کنيد:

· فهرستي از تمام دروسي را که بايد آنها را مطالعه کنيد، تهيه کنيد.

· بررسي کنيد که براي هر درس چه کارهايي را بايد انجام بدهيد.

· فهرست‌ خود را اولويت‌بندي کنيد.

· زمان‌هايي را براي انجام کارهايي که برايتان مهم است، در نظر بگيريد (يادتان باشد که وقت مناسبي را براي استراحت، خواب و ورزش اختصاص دهيد).

2- برنامه‌ خودتان را با توجه به اهداف و شرايطتان آماده کنيد:

· برنامه فعلي خود را ارزيابي کنيد (چند ساعت در هفته درس خوانده و چقدر به علايق و سرگرمي‌تان پرداخته‌ايد).

· روشي را که براي مطالعه‌ و يادگيري‌تان مطلوب‌تر بوده است، پيدا کنيد.

· هدف‌هايتان را بنويسيد و آن را مقابل ديد خود قرار دهيد تا انگيزه‌تان را تقويت کند.

· خود را ملزم به اجراي برنامه‌اي‌ که براي خودتان ريخته‌ايد، بکنيد (از وقت تلف کردن پرهيز کنيد).

3- خودتان را موظف کنيد که از برنامه تحصيلي، براي رسيدن به اهدافتان پيروي کنيد.

· از وقت‌هاي آزادتان به بهترين شيوه استفاده کنيد.

· در حين اجراي برنامه براي خودتان، زماني را براي استراحت کوتاه در نظر بگيريد و بيش از اندازه، وقتتان را هدر ندهيد.

· به برنامه‌‌تان پايبند باشيد و از آن سرپيچي نکنيد (از انجام کارهايي که ممکن است حواستان را پرت کند، اکيداً اجتناب کنيد).

· به‌طور منظم، به تقويم يا برنامه‌تان نگاه کنيد تا انجام اين کار برايتان عادت شود.

حال که يک برنامه متناسب با توانمندي‌هاي خود چيده‌ايد و بدان عمل مي‌کنيد، بهتر است بدانيد که کليد موفقيت در تحصيل علم، مرور کردن است؛ کاري که بسياري از دانش‌آموزان از انجام آن اجتناب مي‌کنند و تا جايي که فرصت دارند، آن را به تاخير مي‌اندازند. زماني که دروس را مرور نمي‌کنيم، با مشکل انباشته شدن آنها روي هم مواجه مي‌شويم و در مواقع بسياري، از اضطراب و استرس‌هاي دوران تحصيل، احساس گناه، ترس و حتي ناراحتي مي‌کنيم که در نتيجه همين مرور نکردن و تجميع دروس، حاصل مي‌شود. در اين مواقع است که دانش‌آموز، مدام اين موضوع را در ذهن تکرار مي‌کند: «وقت کافي براي مطالعه ندارم. اي کاش درس‌هايم را مرور مي‌کردم و اين مرور را زودتر شروع مي‌کردم.»

بنابراين، مهم‌ترين مراحل در طي مسير تحصيل و رسيدن به موفقيت، برنامه‌ريزي و مرور کردن است.

حال بايد بدانيم که يک مرور موفق، در چه صورتي امکان‌پذير است؟

مي‌بايست جزوات و منابع آموزشي لازم را در اختيار داشته باشيم و موقع مطالعه، از مطالب، خلاصه‌برداري کنيم؛ در واقع، قبل از مرور مي‌بايست براي انجام آن برنامه‌ريزي کنيد و مطمين باشيد که همه منابع مطالعاتي را در اختيار داريد.

4- بنابراين، در گام نخست براي مرور کردن، جزوه‌ها و يادداشت‌هايتان بايد:

· منظم و مرتب و کامل باشد.

· بر اساس درس يا موضوع از يکديگر جدا شود.

· با برچسب‌هاي مشخص، علامتگذاري و از هم تفکيک شود.

5- بايد مشخص کنيم که چه مواردي را مرور کنيم:

· مواردي را که معلمان بر آنها تاکيد دارند، يادداشت کنيد.

· مواردي را که از نظر خودتان مهم‌تر هستند، علامت‌گذاري کنيد.

· مطالبي را که بر آنها تسلط کمتري داريد، در اولويت مطالعه و مرور مداوم قرار دهيد.

· تعداد دفعات مرور هر مطلب را در دفتر يادداشت خود يا در کنار عنوان هر درس يادداشت کنيد.

6- مواردي را که مي‌بايست مطالعه کنيد، اولويت‌بندي کنيد:

· درس‌ها و مطالبي را که بايد مرور کنيد، در جدولي فهرست کنيد.

· فهرست تدوين شده را بر اساس اهميت موضوع و درس، مرتب کنيد.

· در جدول و فهرست مطالب، به صورت روزانه، مواردي را که مطالعه و مرور مي‌کنيد، علامتگذاري کنيد.

· حال جدول عملکردتان را به صورت هفتگي و ماهيانه بررسي کنيد.

· با توجه به پيشرفت خود در هر يک از دروس، از اين طريق مي‌توانيد فهرست خود براي مرور کردن را تغيير دهيد.

با به‌کارگيري اين روش‌ها مي‌توانيد به‌منظور آمادگي در آزمون‌هاي مهم دوران تحصيل (آزمون مدرسه و آزمون سراسري)، نقاط قوت و ضعف خود را شناسايي کنيد و در زمان‌هاي نزديک به آزمون‌ها به‌راحتي از مطالبي که آنها را دسته‌بندي (بر حسب اهميت و دشواري آنها براي خودتان)، خلاصه و مرور کرده‌ايد،‌ براي موفقيت خود بهره ببريد.

در واقع، اين روش‌ها براي مرور کردن به شما کمک مي‌کند تا بدون ترس و استرس، جزوه‌ها، يادداشت‌ها و خلاصه‌برداري‌هايتان را مبتني بر دشواري و آساني آنها براي خودتان مشخص کنيد و آنها را راحت‌تر مطالعه و به صورت موفق در آزمون‌ها شرکت کنيد.